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　　对于爱好健身又追求时尚的人来说，椭圆机这个词肯定不会陌生。尽管其诞生时间相对其他健身器材而言是非常晚，但是因为受到大众喜爱，所以也是发展的相当迅猛。

　　椭圆机相对来说比较类似跑步机，但运动起来并没有跑步机那么剧烈，而且对于协调四肢、健身美体也有相当大的帮助。所以要说椭圆机和跑步机哪个更好，其实是看自己的需求。跑步机就是一种纯粹模仿室外跑步运动的机器，而椭圆机在完成运动，消耗卡路里达到减肥健身目的的同时还能够增进四肢协调性，塑造完美形体。

　　今天本文就给大家介绍一下几个不错的椭圆机品牌，给不是非常了解但又有志于此的读者提供一些选购指南。

　　速尔是美国品牌，其产品定位于高端家用和精品商用，其产品也多次获得美国的多个奖项。速尔椭圆机整机采用钢架结构，承重达到了300斤，并且采用双轨设计，让机器运转更加平稳、安静，也能避免脱轨。速尔椭圆机还附带有坡度扬升功能，能够满足进阶锻炼的需求，不断提升体质。速尔椭圆机充分考虑到了使用者的健康和安全，为此将踏板向内倾斜了一定角度，不仅保障了安全，也增加了运动的舒适性，机身装置还做到了无线心率控制运动，防止运动过量伤害心血管系统，不仅如此，内置的10个预设程序（含自定义程序）也能够为用户提供了多种运动模式。而机身附带6寸LCD显示屏也为运动带来了更多乐趣。感兴趣的朋友可以去看看：

　　迪卡侬品牌源自法国，是一家销售遍布全球的体育用品零售商，无论是初学者还是专业运动员都能适合自己的迪卡侬产品。同样是作为国外的优秀品牌，迪卡侬却没有让人觉得高高在上，平易近人的价格得到了许多用户的青睐。迪卡侬椭圆机运行安静而且踏板也有防滑功能，随机附有六个预设程序，启动速度快，并且手把还能感应心率实时显示在机身屏幕上。尽管价格较低，但迪卡侬椭圆机的设计却毫不含糊，流线型的机身设计不仅让运动更加愉悦，也是家中的一道风景，可以说完美地做到了健身需求与审美、存放空间的平衡。总的来说，迪卡侬椭圆机作为家用健身器材无论是外观、材质、功能或者130Kg的承重能力都是非常不错的，已经能够满足绝大部分人群的需求了。感兴趣的朋友可以去看看：

　　堡威是国产品牌，相比前面两个品牌更接地气一些，而且价格也有不小的优势。堡威椭圆机的特点主要在于：1）舒适性，堡威采用平滑并且顺畅的踏板，在保证静音的同时也能保护膝关节和踝关节；2）互动性，涵盖了滚动数据显示、运动时间、速度、距离、卡路里消耗、心率监测及安全恢复以及八档阻力调节等多个实用功能；3）耐用性，机身材质为加厚型钢材，按照欧洲工艺标准设计打造，配合多层喷漆防锈处理，既结实又耐用；4）便捷性，设计紧凑合理，前部有滚轮方便移动和存放。感兴趣的朋友可以去看看：

　　应当说椭圆机的瘦身效果还是非常明显的，在运动时，参与的肌肉占到了全身的80%，并且完全不用担心关节损伤、交通安全和空气质量等户外运动常见问题，因此椭圆机也是少有的一种老少皆宜的运动器械。

　　据家里房间的大小、布置选择尺寸合适的椭圆机很重要，因为现在的产品基本上都能满足需求。

　　对于椭圆机本身而言，舒适度是体验中最重要的一个环节，甚至比踩踏效率更为优先，当运动量越大时，流畅的踩踏感和幅度就能带来更多的舒适性体验。

　　必须始终保持背部挺直！一款设计合理的椭圆机可以帮助保持正确的姿势。无论使用移动臂还是固定手柄，正确的姿势可以更强烈的刺激腹部肌群、身体的上下部，让运动更持久。尽管移动臂移动距离很大，背部也一定要保持挺直。

　　舒适的踩踏肯定需要踩踏顺畅，飞轮是影响其顺畅性的重要因素，传送系统、飞轮重量、飞轮直径（决定了踩踏幅度）等因素联合起来决定了踩踏的顺畅度。

　　基本上椭圆机都有显示屏功能，能够提供基本的运动信息，为获得精确的心率数值，可以考虑选择有胸带的椭圆机型号。

　　普通家用椭圆机承重上限一般在130Kg左右，能够满足大部分家庭使用，对于接近上限值又需要经常锻炼的人士而言，就需要选择承重能力更大的型号了。

　　椭圆机即使性能再好，如果外观难看，肯定也会影响心情，因此作为长时间摆放在家里的大件物品，根据家装风格和色调，选择合适的外观也不可忽视。

　　今天的介绍就到此为止了，希望这篇文章能够给大家解答一些困惑，带来一些选购上的帮助。如果还有有什么疑问可以一起讨论，祝大家都有一个强健的体魄！